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Comment calculer la dépense énergétique enseignement scientifique ?

Pour calculer la dépense énergétique d'une personne sur une journée, cette énergie doit être prise en compte : on ajoute à la valeur du métabolisme de base la puissance de l'exercice multipliée par sa durée en secondes. Puissance supplémentaire pour différentes activités physiques.

Quelle est la dépense énergétique moyenne quotidienne d'un adulte ?

1300 kcal

La dépense énergétique basale est en moyenne de 1300 kcal par jour chez la femme adulte et de 1600 kcal chez l'homme adulte. Elle varie notamment en fonction du poids, de l'âge, de la taille et du sexe.

Qu'est-ce que la dépense énergétique journalière ?

Quantité d'énergie dépensée par un individu pour assurer son métabolisme de base, le maintien de sa température interne corporelle, sa croissance et son activité musculaire.

Comment calculer la puissance n ?

La réponse doit être une puissance de 8.
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Les règles de calcul sur les puissances.

Formule	Exemple
( x × y ) n = x n × y n (x\times y)^n=x^n\times y^n (x×y)n=xn×yn	( 3 × 5 ) 7 = 3 7 × 5 7 (3\times 5)^7=3^7\times 5^7 (3×5)7=37×57

Comment calculer des puissances entre elles ?

Pour multiplier des puissances du même nombre, on ajoute les exposants. Pour multiplier des puissances de même exposant, on peut calculer la puissance de même exposant du produit des deux nombres. Pour diviser deux puissances du même nombre, on soustrait les exposants.

Comment calculer des puissances de nombres différents ?

Ainsi, 7 puissance 3, multiplié par 7 puissance 5, donne 7 puissance 8. Quand les bases sont différentes, calculez d'abord ces puissances, puis faites la multiplication. Ainsi, 2 au carré, multiplié par 3 au carré, revient à multiplier 4 (soit 2 au carré ) par 9 (soit 3 au carré ) : le résultat est 36.

Comment calculer le nombre de calories par jour pour maigrir ?

Voici la formule de Harris et Benedict utilisée pour calculer le métabolisme de base : Pour l'homme = [13,7516 x Poids (en kg)] + [500,33 x Taille ( en m)] – (6,7550 x Age) + 66,473. Pour la femme : [9,5634 x Poids ( en kg)] + [184,96 x Taille (en m)] – (4,6756 x Age) + 655,0955.

Comment calculer son objectif calorique ?

Calculer ses besoins caloriques grâce à des formules mathématiques

BMR = Basal Metabolic Rate (métabolisme de base)
P = Poids en kg.
T = Taille en cm.
A = Âge.
L'équation de Mifflin St-Jeor. Pour les hommes.
BMR = 10P + 6.25T - 5A + 5. Pour les femmes.
BMR = 10P + 6.25T - 5A - 161.
L'équation de Harris-Benedict. Pour les hommes:

Comment calculer le nombre de calories dans un repas ?

1 gramme de glucide et 1 gramme de protéines apportent chacun 4 kcal. 1 gramme de lipide donne, quant à lui, 9 kcal. Ainsi, un aliment qui comprend 1 g de protéines, 1 g de glucides et 1 g de lipides contiendra (4+4+9 =) 17 kcal.

On peut aussi se demander c'est quoi le taux métabolique de base ?

Le taux métabolique de base, également connu sous l'acronyme BMR, est la quantité d'énergie que brûle votre corps au repos chaque jour. En d'autres termes : c'est le nombre de calories nécessaires pour que votre corps continue à fonctionner alors que vous ne réalisez aucune activité physique.

Par Jenei Siemer